Проблемы с опорно-двигательным аппаратом требуют вспомогательных средств передвижения. Трость для ходьбы является удобным аксессуаром для людей, которым необходима точка опоры.
Предназначение и виды
Врачи советуют использовать трость для пожилых, стариков, инвалидов, во время реабилитации.
Промышленность предлагает несколько вариантов изделий:
Обычного – деревянные, пластиковые и металлические, с дополнительной защитой от скольжения. Изготавливаются разной длины, имеют стандартную ручку или удобный для руки набалдашник.
Телескопического – металлическая основа позволяет проводить регулировку под рост путем изменения длины трости. Все изделия имеют специализированные насадки, препятствующие скольжению, подходят для передвижения по льду.
Складного – телескопическая трость предназначена при определенных заболеваниях. Удобна при хранении, перевозке: изделие состоит из нескольких частей, длина в сложенном состоянии не превышает 35 см. Трости для ходьбы легко настраиваются под рост владельца. Подобными качествами обладают скандинавские палки для ходьбы, использующиеся для поддержания физической формы.
Опорного – наконечник оснащен несколькими ножками, от 3 до 4 штук. Трость отличается повышенным комфортом, устойчивостью, подходит для больных с излишками веса. Она рекомендуется для пациентов с патологией опорно-двигательного отдела, проблемами с координацией движений, гиподинамией.
Тактильного – трости для ходьбы отличаются наличием светоотражающего эффекта. Изделие повышенной легкости и удобства, дорогие варианты представлены ультразвуковыми моделями, сообщающими о препятствиях, находящихся в радиусе 2 м.
Выбор аксессуара
При покупке трости для ходьбы необходимо обращать внимание на следующие характеристики:
Длину – показатель связан с ростом больного. При неверном подборе, приобретении слишком короткой или длиной трости пациент будет постоянно испытывать неудобство, быстро уставать, перенагружать позвоночник. Итогом ошибки станет потеря равновесия, дискомфорт в опорной руке. Специалисты обращают внимание, что замеры трости нужного размера проводятся в повседневной обуви.
Масса – стандартный вес варьирует от 100 до 400 г, некоторые достигают 800 г. Удобство трости зависит от массы тела больного, чем больше показатель, тем тяжелее должно быть изделие. Облегченные варианты для людей с большим весом не подходят – при ходьбе они вызывают ощущение неустойчивости. При нестабильном равновесии рекомендуется использование трости со смещенным центром тяжести, гарантирующей повышенную устойчивость.
Рукоятку – фасон ручки играет большую роль для удобства. Соприкосновение с рукояткой не должно провоцировать дискомфортных ощущений. Врачи советуют не увлекаться красивыми и массивными набалдашниками – приоритетом является анатомическая форма, для пациентов с артритом — полукруглая. Пальцы при обхвате не должны полностью смыкаться, поверхность ручки должна быть покрыта противоскользящим материалом. Для пациентов, имеющих трудности с подъемом, изготавливаются трости с несколькими рукоятками, расположенными по длине изделия.
Наконечник — практически у всех вариантов тростей есть специализированный антискользящий элемент, встроенного или постоянного типа. При гололеде предпочтение отдается моделям со специальными шипами из металла, выдвигающими и убирающимися по желанию. Наконечник должен создавать полное сцепление с поверхностью, качественная резина не оставляет черных следов на полу.
Ошибки подбора
Врачи обращают внимание на распространенные промахи при покупке трости для ходьбы. Неправильный выбор изделия в длину проявляется следующими признаками:
- трость отклоняется в сторону;
- длительное использование вызывает боль в опорной верхней конечности;
- при движении локоть автоматически отводится в сторону, плечо приподнимается вверх, наблюдается изгиб позвоночника в противоположный бок от трости.
Укороченная трость является источником:
- неестественного наклона вперед, сутулого внешнего вида;
- болезненных ощущений в спине, тазобедренной области, запястье руки;
- искривления позвоночного столба в сторону опоры;
- опускания противоположного трости плеча.
Трость – частый спутник людей старшего возраста, пациентов с проблемами передвижения. Специалисты рекомендуют правильно подбирать аксессуары для максимального комфорта при использовании и для предотвращения неприятных ощущений при ходьбе.
