Британские ученые открыли секрет здоровой старости

Александр
Автор: Александр Октябрь 20, 2017 01:45

Чтобы прожить долгую жизнь, сохранить активность, светлый ум и работоспособность, достаточно отказаться от обработанных пищевых продуктов в пользу большого количества фруктов, овощей и цельных зерен. К такому выводу пришли британские ученые и опубликовали результаты исследования на эту тему в The Journals of Gerontology: Series A.

Как пишет Lenta.ru, ученые долгое время наблюдали за 969 британскими мужчинами и женщинами, которые родились в марте 1946 года. Авторы исследования отслеживали их пищевые привычки респондентов и состояние здоровья в пожилом возрасте.

Оказалось, что те, кто питался правильно и соблюдал режим дня, дольше живут и лучше себя чувствуют.

Александр
Автор: Александр Октябрь 20, 2017 01:45
Оставить комментарий

Нет комментариев

Ваш комментарий будет первым!

Стань первым, то выскажет свое мнение относительно этой статьи.

Оставить комментарий
Посмотреть комментарии

Оставить комментарий

Оставляя комментарий, Вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения

Комментарии

  • Александр

    Александр

    Очень сложно найти какую либо работу за границей. Нужно очень много документов, да и вообще, вакансию трудно где-то найти.

    Читать статью
  • ЕГОР

    ЕГОР

    я хочю поступить на сварщика на базе 9 класса

    Читать статью
  • Данил Сафронов

    Данил Сафронов

    У меня вопрос,я искал то,где в Бийске обучают барменов и официантов,мне выдало это училище,но зайдя сюда,не написано по поводу этих…

    Читать статью
  • Артем

    Артем

    Сколько стоит заочное обучение на учителя физической культуры

    Читать статью
  • Лена

    Лена

    Сегодня было нападение стаи бродячих собак на 9 - ти летнего ребёнка...кто там такой добрый и умный,я сообща адрес можете…

    Читать статью