Ученые доказали, что недосыпание смертельно опасно

Александр
Автор: Александр Май 27, 2017 02:46

Американские ученые в ходе эксперимента доказали, что недосыпание повышает вероятность смерти от инсульта.

В эксперименте приняли участие 1344 взрослых мужчин и женщин, среди которых обнаружили группу риска – это те люди, которые страдают сахарным диабетом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

В результате в нее вошли респонденты с высоким индексом массы тела, повышенным уровнем холестерина и высоким кровяным давлением. Наблюдения велись в течение 16 лет, информируют РИА Новости.

Эксперты рекомендуют страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом спать не менее шести часов в сутки.

Ранее сообщалось, что недосып заставляет людей постоянно испытывать аппетит и, как следствие, чаще объедаться.

Фото: pixabay.com

Александр
Автор: Александр Май 27, 2017 02:46
Оставить комментарий

Нет комментариев

Ваш комментарий будет первым!

Стань первым, то выскажет свое мнение относительно этой статьи.

Оставить комментарий
Посмотреть комментарии

Оставить комментарий

Оставляя комментарий, Вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения

Комментарии