Ученые рассказали, что яблоки полезны для сердца

Александр
Автор: Александр Май 2, 2017 15:45

Американские ученые выразили уверенность в том, что употребление в пищу яблок снижает риск возникновения болезней сердца.

Согласно их мнению, они богаты калием и железом и поэтому существенно сокращают риск сердечных приступов и сосудистых заболеваний.

Отмечается, что ежедневное употребление яблок снижает риск возникновения болезней сердца на 12%.

К слову, красные яблоки полезны при гипертонии, зеленые помогают избавиться от анемии.

Ранее эксперты заявили, что употребление пяти порций различных фруктов  в день помогает снижать риск развития серьезных проблем со здоровьем.

Как показывают исследования, некоторые фрукты не только защищают нас от заболеваний, но и способствуют похудению, а именно: арбуз, гуава, яблоки, грейпфруты, бананы.

Фото: pixabay.com

Александр
Автор: Александр Май 2, 2017 15:45
Оставить комментарий

Нет комментариев

Ваш комментарий будет первым!

Стань первым, то выскажет свое мнение относительно этой статьи.

Оставить комментарий
Посмотреть комментарии

Оставить комментарий

Оставляя комментарий, Вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения

Комментарии