Ученые уверены, что каши помогают жить дольше

Александр
Автор: Александр Апрель 7, 2017 15:46

Диетологи выразили уверенность в том, что ежедневное употребление каши полезно для здоровья человека.

В исследовании принимали участие 400 тысяч человек, они вели дневник, что и когда они кушают.  

Выяснилось, что те кто предпочитает кушать кашу имеют большую способность сопротивляться болезням и соответственно у них больше шансов дожить до глубокой старости.

Наиболее полезными являются каши из необработанного цельного зерна. Среди них — овсяная, рисовая и гречневая каша, эти каши богаты клетчатками.

В свою очередь, ячневая и перловая каши помогают бороться с запорами, а манная каша хорошо помогает после операции.

Фото: pixabay.com

Александр
Автор: Александр Апрель 7, 2017 15:46
Оставить комментарий

Нет комментариев

Ваш комментарий будет первым!

Стань первым, то выскажет свое мнение относительно этой статьи.

Оставить комментарий
Посмотреть комментарии

Оставить комментарий

Оставляя комментарий, Вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения

Комментарии

  • Врединка

    Врединка

    Вульгарная пародия даже для этого вида кино, это невозможно фильмом то назвать.

    Читать статью
  • Кирилл

    Кирилл

    Здравствуйте,у меня вопрос.Вот я отучился 9 классов после чего пошёл учиться в БМК но по стечению обстоятельств отчислился по окончанию…

    Читать статью
  • ZaimyPlus

    ZaimyPlus

    Простота оформления. Все микрозаймы онлайн оформляются без посещения офиса МФО. Взять деньги в долг можно сразу после одобрения заявки, нужно…

    Читать статью
  • Умар

    Умар

    До скольки вообще должен был концерт?

    Читать статью