На сегодняшний день, согласно официальной статистике, около 50-80% населения Земли имеют остеохондроз. И если раньше впервые симптомы этого заболевания диагностировали тем, кому больше 35 лет, то сегодня остеохондрозом страдают даже подростки. Особенно большая вероятность «заработать» остеохондроз у тех, кто практикует чрезмерные физические нагрузки, долгое время проводит в сидячем положении, после травмы и т.п.
Что такое остеохондроз?
Остеохондрозом называют патологию позвоночника, которая выражается в дегенеративном повреждении межпозвоночных дисков и костной ткани, которая к ним прилегает – это приводит к стиранию поверхности суставов и тел позвонков.
Однако мало кто знает про остеохондроз, как только появляются первые болевые ощущения в спине обращается к врачу – именно поэтому болезнь выявляют уже на последних стадиях. Это приводит к тому, что процесс деформации позвоночника становится необратимым, в то время, как обратившись к врачу вовремя, заболевание бы эффективно поддалось лечению.
Главным признаком того, что у вас может развиваться остеохондроз являются болевые ощущения в области поясницы, шеи или спины. Если запустить заболевание, то болевые ощущения могут ощущаться в ногах, груди, руках или плечах.
В зависимости от того где локализируется боль, остеохондроз делят на следующие виды:
- Поясничный;
- Грудной;
- Шейный.
К основным симптомам остеохондроза относят – головная боль, боль в спине, тошнота и головокружение из-за нарушенного кровообращения, онемение, «прострелы» после физической нагрузки, нарушенная чувствительность в некоторых частях тела, неправильная осанка и т.п.
Как видим, остеохондроз имеет различные симптомы, поэтому как только вы почувствуете первые болевые симптомы, то лучше сразу обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Причины остеохондроза
Остеохондроз может развиваться по целому ряду причин – бывает очень трудно предугадать, что именно может его вызвать. К основным причинам можно отнести:
- Предрасположенность;
- Обезвоживание или переохлаждение организма;
- Нервное истощение организма;
- Вибрационные нагрузки на организм;
- Нарушенная осанка в период роста;
- Частый подъем тяжестей;
- Ношение каблуков и неудобной обуви;
- Линий вес;
- Малоподвижный образ жизни.